【資料圖】
1、很簡單,制止第一人格的出現(xiàn)。
2、這并不是一件輕松的事情,需要控制自己的大腦。
3、第一人格深入潛意識里,不自覺就會去按照以往的喜歡去思考,這個時候需要你去制止它。
4、然后按照你覺得好的第二人格的思考方式去思考。
5、說白了還是兩點:首先是強大的自控力,再就是持續(xù)的成就感。
6、自控力是基礎(chǔ),成就感能夠讓你越來越輕松。
7、不要懈怠,從每一個細(xì)節(jié)做起,順了就好了。
本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。
標(biāo)簽: 這個時候 會怎么樣 不是一件
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